Afinal, o que é esta tal Personalidade?

          “Meu filho não é fácil, tem personalidade forte, quer que tudo seja feito da maneira dele”.

“Meu colega de trabalho não tem personalidade, deixa se influenciar por qualquer coisa que os outros falam”.  

É na infância que começa o processo de formação da personalidade. Esta não é resultado isolado apenas da própria pessoa, mas sim das relações que ela estabelece com os outros. A personalidade é um estilo de pensamentos, sentimentos e comportamentos que são predominantes no indivíduo. Estes representam a forma que a pessoa aprendeu a se relacionar com o mundo ao seu redor. Alguns comportamentos de cada tipo de personalidade podem ser considerados inapropriados socialmente ou causarem sofrimento ao indivíduo. Nestes casos surge a necessidade da alteração deste processo, que muitas vezes se torna difícil sem o auxílio de um profissional.  O Psicólogo tem como função ajudar o Paciente enxergar com mais clareza as situações relacionadas com seu problema e a identificar formas mais saudáveis de lidar com elas.

Cinara Invitti Lemos

Por que fazer Psicoterapia?

No mundo em que vivemos tem se tornado cada vez maior o número de pessoas que apresentam dificuldade em lidar de maneira saudável com as situações que lhe são apresentadas. Entende-se que alguns aspectos da vida cotidiana contribuem para o sofrimento humano, como a pressão no trabalho, alta exigência em relação ao desempenho, violência, pouca tolerância às diferenças individuais, o individualismo exacerbado, entre tantos outros aspectos. Neste contexto, a Psicoterapia pode contribuir para diagnosticar o que causa sofrimento à pessoa e auxiliar na reflexão sobre novas formas possíveis de se relacionar de forma saudável com estes aspectos negativos. Em alguma medida, ao observarmos nossa vida conseguimos perceber o que nos faz sofrer e procuramos modificar as situações para vivermos mais felizes. No entanto, há fases da vida que os problemas se tornam mais complexos e não conseguimos resolvê-los sozinhos, é hora de procurarmos a ajuda de um Psicólogo!

Cinara Invitti Lemos

Abordagem Clínica: Análise do Comportamento

Na Psicologia existem diferentes formas de se entender o fenômeno psicológico, estas formas são denominadas abordagens. A análise do comportamento é uma das abordagens existentes na Psicologia. Nesta, o foco do trabalho é o comportamento. Definimos o comportamento como as interações do ser humano com seu ambiente (seja físico, social, moral...). É por meio das interações que as pessoas estabelecem com o ambiente, que o Psicólogo procura entender o que acontece na vida destas pessoas. Com a compreensão aprofundada do comportamento do seu Paciente, o Psicólogo é capaz de criar condições para que o Paciente entenda os processos pelos quais está passando e tenha mais possibilidades de modificar sua realidade de desconforto e sofrimento.  

Cinara Invitti Lemos

Homenagem ao Dia Internacional da Mulher

"Não sei se a vida é curta ou longa para nós, 

mas sei que nada do que vivemos tem sentido, 

se não tocarmos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser: 

colo que acolhe, 

braço que envolve, 

palavra que conforta, 

silencio que respeita, 

alegria que contagia, 

lágrima que corre, 

olhar que acaricia, 

desejo que sacia, 

amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo, é o que dá sentido à vida. 

É o que faz com que ela não seja nem curta, nem longa demais,

 mas que seja intensa, verdadeira, pura enquanto durar". 
Cora Coralina

Mulher, Parabéns pelo seu dia!

Cinara Invitti Lemos