Perguntas Frequentes (Parte III)

A terapia é sempre um processo demorado?

O tempo da terapia varia de uma pessoa para outra. Esta variação ocorre devido uma diversidade de fatores como: o tipo de problema apresentado, a facilidade do Paciente em falar sobre o assunto, a intensidade das emoções relacionadas com o problema, o suporte emocional da pessoa e também com a forma de trabalho do Psicólogo.

Qual a diferença entre o Psicólogo e o Psiquiatra?

O Psicólogo é formado no curso de Psicologia e o Psiquiatra é formado no curso de Medicina. Isto quer dizer que cada um destes profissionais possui formas diferentes de tratar o mesmo problema. O Psiquiatra trata os sintomas apresentados pelos Pacientes por meio dos remédios, enquanto o Psicólogo trabalha as  relações problemáticas, que geram os sintomas, e auxilia o Paciente a modificá-las. Em alguns casos o problema se intensifica a ponto de dificultar o Paciente a enxergar sua realidade e modificá-la. Por isso é necessário que ele tenha o acompanhamento psiquiátrico por meio dos remédios, que amenizam os sintomas, para criar condições mais favoráveis do Paciente se desenvolver na terapia. No entanto, se o Paciente se restringir ao tratamento medicamentoso, provavelmente se tornará dependente dos remédios, que geralmente causam vários efeitos colaterais. É importante lembrar que o Paciente não encontrará a cura do seu problema em remédios, eles ajudam a melhorar os sintomas, mas não acabam com as causas destes sintomas, causas que são psicológicas. Para que seja possível ir mais além e modificar a situação é fundamental a realização de terapia.

 Cinara Invitti Lemos

Perguntas Frequentes (Parte II)

Como é o trabalho do Psicólogo?

Cada Psicólogo utiliza uma forma de trabalho diferenciada, que é embasada por uma abordagem científica.  Existem diferentes abordagens na Psicologia, como a Análise do Comportamento, Gestalt, Sistêmica, entre outras, e cada uma possui técnicas de trabalho diferenciadas. No entanto, todas possibilitam alcançar o mesmo objetivo, que é eliminar o sofrimento do seu Paciente. Alguns Psicólogos utilizam métodos de tratamento que se baseiam predominantemente na escuta, de maneira mais passiva em relação à fala do Paciente. Os Psicólogos que embasam seu trabalho pela Análise do Comportamento possuem uma postura mais interativa com o Paciente. Há os momentos de escuta, que são fundamentais para todo o trabalho, predominantes no início do tratamento, porém sempre acompanhados de perguntas. As perguntas são os instrumentos de trabalho do Psicólogo, elas nos auxiliam a coletar mais informações sobre o Paciente e sua história e também são utilizadas como meio para auxiliar o Paciente a visualizar melhor seu problema e encontrar possibilidades de resolvê-lo. Na Análise do Comportamento há um estudo objetivo dos comportamentos considerados problemas, que é feito pelo Psicólogo após a sessão com o Paciente. Este processo agiliza o tratamento e busca ensinar ao Paciente, ao longo da terapia, a analisar seus próprios comportamentos. Assim, propiciamos a nossos Pacientes que tenham condições de lidar com os novos problemas que surgirem em suas vidas e tornarem-se independentes do nosso trabalho como Psicólogos. A análise do comportamento preza pela autonomia do Paciente e entende que é por meio da aprendizagem de alguns métodos de análise do seu próprio comportamento que ele terá condições de resolver seus problemas sozinho após algum tempo de terapia.

Cinara Invitti Lemos

Perguntas Frequentes (Parte I)

O que é o Psicólogo?

O Psicólogo é um profissional formado no curso de Psicologia, que possui duração de 5 anos. A Psicologia é uma ciência, embora algumas pessoas ainda a vejam como uma crença, sua efetividade é comprovada cientificamente.

O que faz o Psicólogo?

O Psicólogo é um especialista do comportamento humano, que trabalha com as relações que a pessoa estabelece com os outros e com o mundo que a cerca. Em alguns momentos, algumas situações da nossa vida nos causam sofrimento ou se tornam desconfortáveis para nós mesmos ou para aqueles que convivem conosco, nestes casos precisamos da ajuda de um profissional. O Psicólogo tem a função de ajudar o Paciente a identificar as relações problemáticas e a modificá-las de forma a transformá-las em relações saudáveis.

Todos nós temos momentos em nossas vidas em que as situações fogem do controle e não conseguimos mais lidar com elas da maneira como gostaríamos. Nestes momentos precisamos de apoio, no entanto o apoio dos nossos amigos e familiares nem sempre é suficiente. Isto acontece porque eles se envolvem com nossos problemas e não conseguem nos ajudar a enxergar aspectos importantes da situação. A forma de ajuda que eles geralmente nos oferecerem são conselhos sobre a maneira como devemos agir. Em algumas situações isto nos ajuda e nos dá força para seguirmos em frente, porém em outras, sentimos que isto não é suficiente e que precisamos algo a mais. Este algo a mais que sentimos falta, é a ausência de  segurança de que estamos fazendo o que é correto, termos a certeza de fazermos o que é o melhor para nós naquele momento e não o que o outro acha certo. Esta é uma das diferenças entre aquelas pessoas atenciosas que nos escutam e um profissional qualificado que também acolhe nossas angústias e dificuldades, mas não para por aí, que utiliza estas informações para nos auxiliar a enxergar possibilidades e avaliar quais delas são as mais viáveis. Desta forma é possível compreender melhor que o Psicólogo atende pessoas com quaisquer dificuldades, dificuldades estas que todos nós temos, e não apenas aquelas pessoas consideradas popularmente como “loucas”, ou seja, pessoas que possuem algum transtorno psiquiátrico grave. A Psicologia está de portas abertas a todos que em algum momento precisarem de ajuda, sem qualquer preconceito ou julgamento.

Cinara Invitti Lemos